Makanan Penurun Panas Demam yang Baik Dikonsumsi

 

Demam menjadi salah satu tanda tubuh sedang mengalami infeksi. Kabar buruknya saat demam, nafsu makan AASLOVERS mungkin akan turun. Tapi, kalau sedang dalam kondisi seperti ini basiknys harus dilawan. Tenang ajanih AASLOVERS karena AASFM akan kasit tau makanan apa ajasih yang bisa dikonsumsi ketika demam.

1. Sup Ayam 

    Sup Ayam adalah makanan sumber vitamin, mineral, kalori dan protein yang baik dikonsumsi saat AASLOVERS sakit. Sup Ayam juga merupakan sumber cairan dan elektrolit yang sangat baik, keduanya diperlukan untuk mengatasi dehidrasi yang mungkin terjadi saat demam.

2. Air Kelapa

   Ketika kita sedang demam hal yang paling sering terjadi adalah banyak keringat, muntah bahkan diare. Itu menyebabkan AASLOVERS kehilangan banyak air dan elektrolit ada tubuh, maka mengonsumsi air kelapa bisa menjadi minuman penurun panas demam yang cocok untuk AASLOVERS konsumsi. Selain manis dan beraroma, air kelapa mengandung glukosa dan elektrolit yang dibutuhkan .

3. Teh Panas

    Sama seperti Sup ayam, teh panas dapat bertindk sebagai dekongestan, tetapi tidak boleh dikonsumsi terlalu panas karena malah bisa mengiritasi tenggorokan.

4. Madu

    Madu dapat pula dimanfaatkan sebagai makanan penurun panas demam yang dikonsumsi. Madu terbukti memiliki efek antibakteri yang kuat karena mengandung senyawa antimikroba tinggi.

5. Jahe

    Jahe mungkin paling terkenal karena efek antimulanya nih AASLOVERS, jahe juga terbukti secara efektif dapat meredakan mual yang berhubungan dengan kehamilan dan pengobatan kanker.

Nah itu tadi AASLOVERS makanan yang cocok untuk dikonsumsi ketika AASLOVERS lagi demam atau merasa lagi nggak enak badan.